随着国家疫情防控得到有效控制，全国各地正井然有序地进行复工复产。近日，许多高校发布了复学复课的通知，对于学生和家长来说，确实值得令人兴奋，经历了史上最长寒假后，各位返校学子又将以什么样的姿态面对久违的新学期，作为老师也很期待。

在这几个月中，无论在朋友圈，还是闲聊中，都会看到听到“到底什么时候开学”、“我在家中已被嫌弃”、“我已经快憋疯了”、“我想回学校”这样的感悟，我也相信绝大部分同学肯定是特别想开学，虽然这次复学后，呆在学校的时间并不是特别长，但还是希望能看到同学们真正的成长，真正的改变，并通过这次疫情，希望同学真正珍惜在学校的时光。下面结合实际情况，给同学们一下几点建议：

愿君真正做到遵守校规校纪

目前各地有效控制疫情的成绩来之不易，但随着夏季的来临，温度增高，蚊虫滋生，疫情的风险还是存在的。如果各位返校的同学还像从前那样，不注重寝室环境卫生，依然保持脏、乱、差，只会增加各种细菌病毒传播的几率，因此，希望返校后，同学们每天能真正动起手来，净化自己的生存空间，美化自己的生活环境，为自己负责，也为他人负责。

 

 

愿君真正明白健康的重要性

1.调整作息时间

这个超长寒假相信已经打乱了许多同学的生物钟，那么在临近开学的这段时间，需要逐步恢复到上学的作息，以便开学之后能更好适应，改掉睡懒觉的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。

2.调整焦躁心态

随着全国陆陆续续开学，学生心态一定有所波动，会焦虑自己什么时候返校。这个时候，请大家放平心态，等候学校的通知，每日按照要求照常在网上上课，保证学业不落下，做好返校学习、测验的准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。

3.调整饮食结构

居家闭关的这段时间，每天被美食包围，平时运动量并不能消耗掉多余的热量，所以会有一部分同学出现发福的情况。在即将走向正常的这段时间，需要父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。

既然自己盼望着开学，那返校后，请收敛起你慵懒的行动，真正把良好习惯变得习以为常，明白健康的重要性。

愿君真正做到学业生涯规划

由于疫情的原因，为响应教育部“停课不停学”的号召，各学校纷纷开展网络教学，宅在家中，学习条件以及环境因素确实能够影响到学生的学习，所以希望返校后，同学们能打起十二分精神，充分利用好学校的学习资源，真正对自己的学业进行规划实施。制订学习计划，自己要端正学习态度，自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划，定出各科的标准，计划要针对实际，切实可行，不可高不可攀，束之高阁。

 

愿君真正做到积极参加活动

平时很多同学对参与活动时无动于衷，总认为无聊没意思，然而疫情发生后的几个月里，真正没有活动时，又想恢复大学的日常，其实不妨仔细想想，参与活动不仅可以接触到更优秀的同学，还可以锻炼自己的胆量。参加活动，本来就是体验过程，而不是一定有结果，只有不断磨练自己，积累经验，才能有信心赢得胜利。因此，返校以后，待疫情结束，恢复一切正常时，面对一系列的活动，希望你能认真准备，真正参与其中。

 

 

 

刚刚入校时，你可能认为大学里的时间总会很多，总是把事情等到明天在做，然而，停滞几个月后，相信同学你能彻底感受到时光荏苒，经过漫长的等待，既然终于等到你———开学了，那请同学们好好珍惜在学校的时光，彻底的改变自己，用行动来证明自己的焕然一新。