跃动青春，彩色周末

为了倡导同学们积极投身体育锻炼、利用课余时间参加各类运动项目。我系学生会于5月15下午在U型楼后开展了“跃动青春，彩色周末”系列活动。

首先进行活动前热身，正式开始后，第一个游戏为“喊数抱团”，所有同学围成一个圈，裁判根据所有人数决定喊出数字，同学们听音乐转圈，当音乐停下时，同学们则与裁判按所喊数字抱成一团，最后没有抱团成功剩下的同学做惩罚，唱歌、蹲起、俯卧撑等。这个游戏考验大家的反应能力，活跃了游戏氛围，增强了大家的参与程度也提高了团队凝聚力。

第二个游戏是跳长绳，在跳长绳活动中，两名同学负责挥绳，其余同学依次进行跳绳。绳子有节奏的旋转着，同学们配合着长绳节奏依次跳跃。挥绳同学认真观察，掌握节奏，跳绳同学身轻如燕，灵活穿梭。整个过程配合默契、秩序井然。汗水与笑声一同挥洒，氛围轻松愉悦。

此次活动，有效的缓解了同学们的学习压力，丰富了课余生活，使同学们在游戏中认识自我，在欢乐中结交朋友，在团队中提升能力，在合作中凝聚力量，不仅实现了劳逸结合而且增进了同学们的彼此了解，能够在轻松的游戏中锻炼身体的同时放松自我，释放激情！