2023年河北省第十六届运动会空手道比赛在邯郸市体育馆进行，来自河北省各个地区的队伍展开了激烈的对决。专业菠菜导航官网运动与健康系20余名青年志愿者积极践行志愿精神，为本次大赛提供热心服务。

志愿者心得

     参加志愿者之后，我觉得自己生活变得充实了，也做了很多有意义的事情，过去在学校的时候也是闲着，整天除了上课就是在宿舍，生活很是单调，这一个学期以来我参加了学校志愿社团，在这里我认识了很多的人，一个优秀的集体当中，接触到的自然都是优秀的人，这给我的感觉非常的好，我也希望自己能够做的更好点，这也是我接下来工作的方向，对于自己做志愿者的经历也有一番心得。

爱就是充实了自己的生命

正如颜值担当的我们

只要还有能力帮助别人

就没有权利袖手旁观

爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。